• odmladzanienasurow

6 prostych sposobów, aby szybko przeszło przeziębienie!

Aktualizacja: lut 17

Mam nadzieję, że jesteś otwarty na to, żeby zrozumieć i zaakceptować, że nasze ciało się nie przeziębia!

6 prostych sposobów zwalczania przeziębienia

Przeziębienie, grypa, cieknący nos, kaszel, bolące gardło, bolące mięśnie itd. to stan, w którym przechodzimy przez oczyszczanie, czyli pozbywamy się przede wszystkim tego co zjedliśmy, ponieważ jest tego za dużo.



Jakie elementy, najbardziej wpływają na to, że się przeziębiasz?


Spożywanie pokarmów, tj.:


  • cukier

  • mleko

  • gotowane pokarmy

  • za mało warzyw i owoców


W okresie jesienno-zimowym pojawia się dużo więcej tzw. przeziębień, ponieważ spożywamy wtedy mniej warzyw i owoców, więcej gotowanych pokarmów (myśląc, że rozgrzejemy się nimi od środka), a przy tym mniej się ruszamy.


Wystarczy, że wyeliminujesz te pokarmy ze swojego życia, jak również wprowadzisz dużo więcej warzyw i owoców, a tzw. „przeziębienia” będą szybko mijać albo w ogóle się skończą.



Co zrobić kiedy już Cię dopadło?

W jaki sposób się zachować, żeby pomóc swojemu ciału szybko przejść przez oczyszczanie?


1. Głodówka

Przede wszystkim zastosuj jak najszybciej 1 lub 2-dniową głodówkę, która postawi Cię na nogi!


Popatrz na zwierzęta – one w momencie, gdy źle się czują, nie jedzą, piją ewentualnie wodę. Chowają się, nie pokazują na zewnątrz, dużo śpią i odpoczywają. Powinniśmy brać z nich przykład!

Wystarczy, że wprowadzisz głodówkę, a szybciej przejdziesz przez taki proces.


2. Lewatywy

Twoje ciało chce się oczyścić i warto wspomóc je lewatywą.


3. Wcześniejszy sen

Gdy masz objawy oczyszczania, połóż się wcześniej do łóżka, odpocznij. Nie czekaj do tej pory, o której zawsze chodzisz spać.

sen pomaga złagodzić przeziębienie

4. Nie jedz przed snem

Nie jedz później niż 3-4 godziny przed snem! Twoje ciało po posiłku wykorzystuje aż 70% swojej własnej energii, żeby go przetrawić. Jest wtedy w stanie ciągłej pracy i nie może odpocząć.


5. Ocet jabłkowy

Jeśli dodasz 2 łyżki stołowe niepasteryzowanego octu jabłkowego do szklanki wody i wypijesz taki ocet 3-4 razy dziennie to Twoje ciało szybciej przejdzie przez proces oczyszczania.


6. Popraw swoją florę bakteryjną

Zacznij spożywać kiszonki, a będziesz zupełnie inaczej funkcjonować – flora bakteryjna zostanie odżywiona.




Wystarczy, że wprowadzisz te 6 prostych rzeczy do swojego życia i w ciągu jednego lub dwóch dni staniesz na nogi!


Mitem jest, że przeziębienia powstają, gdy wyjdziemy na podwórko i zmarzniemy! Okazuje się, że jest wręcz przeciwnie – potrzebujemy chłodu. Osoby, które morsują lub chodzą boso przez cały rok (nawet po śniegu) – chorują najmniej.

hartowanie ciała

To co jest ważne – NIGDY NIE BIERZ ANTYBIOTYKU.


Co oznacza nazwa „antybiotyk”?


„Anty” – przeciwko

„bio” – życie

czyli przeciwko życiu.


Nie jest to lek, który pomaga, wręcz przeciwnie – niszczy Twoją florę bakteryjną, która jest Ci niezbędna do życia.



Mam nadzieję, że te informacje Ci pomogą, skorzystasz z naszych porad i podzielisz się tym wpisem z innymi.



1,190 wyświetlenia0 komentarz

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie