Mam nadzieję, że jesteś otwarty na to, żeby zrozumieć i zaakceptować, że nasze ciało się nie przeziębia!
Przeziębienie, grypa, cieknący nos, kaszel, bolące gardło, bolące mięśnie itd. to stan, w którym przechodzimy przez oczyszczanie, czyli pozbywamy się przede wszystkim tego co zjedliśmy, ponieważ jest tego za dużo.
Jakie elementy, najbardziej wpływają na to, że się przeziębiasz?
Spożywanie pokarmów, tj.:
cukier
mleko
gotowane pokarmy
za mało warzyw i owoców
W okresie jesienno-zimowym pojawia się dużo więcej tzw. przeziębień, ponieważ spożywamy wtedy mniej warzyw i owoców, więcej gotowanych pokarmów (myśląc, że rozgrzejemy się nimi od środka), a przy tym mniej się ruszamy.
Wystarczy, że wyeliminujesz te pokarmy ze swojego życia, jak również wprowadzisz dużo więcej warzyw i owoców, a tzw. „przeziębienia” będą szybko mijać albo w ogóle się skończą.
Co zrobić kiedy już Cię dopadło?
W jaki sposób się zachować, żeby pomóc swojemu ciału szybko przejść przez oczyszczanie?
1. Głodówka
Przede wszystkim zastosuj jak najszybciej 1 lub 2-dniową głodówkę, która postawi Cię na nogi!
Popatrz na zwierzęta – one w momencie, gdy źle się czują, nie jedzą, piją ewentualnie wodę. Chowają się, nie pokazują na zewnątrz, dużo śpią i odpoczywają. Powinniśmy brać z nich przykład!
Wystarczy, że wprowadzisz głodówkę, a szybciej przejdziesz przez taki proces.
2. Lewatywy
Twoje ciało chce się oczyścić i warto wspomóc je lewatywą.
3. Wcześniejszy sen
Gdy masz objawy oczyszczania, połóż się wcześniej do łóżka, odpocznij. Nie czekaj do tej pory, o której zawsze chodzisz spać.
4. Nie jedz przed snem
Nie jedz później niż 3-4 godziny przed snem! Twoje ciało po posiłku wykorzystuje aż 70% swojej własnej energii, żeby go przetrawić. Jest wtedy w stanie ciągłej pracy i nie może odpocząć.
5. Ocet jabłkowy
Jeśli dodasz 2 łyżki stołowe niepasteryzowanego octu jabłkowego do szklanki wody i wypijesz taki ocet 3-4 razy dziennie to Twoje ciało szybciej przejdzie przez proces oczyszczania.
6. Popraw swoją florę bakteryjną
Zacznij spożywać kiszonki, a będziesz zupełnie inaczej funkcjonować – flora bakteryjna zostanie odżywiona.
Wystarczy, że wprowadzisz te 6 prostych rzeczy do swojego życia i w ciągu jednego lub dwóch dni staniesz na nogi!
Mitem jest, że przeziębienia powstają, gdy wyjdziemy na podwórko i zmarzniemy! Okazuje się, że jest wręcz przeciwnie – potrzebujemy chłodu. Osoby, które morsują lub chodzą boso przez cały rok (nawet po śniegu) – chorują najmniej.
To co jest ważne – NIGDY NIE BIERZ ANTYBIOTYKU.
Co oznacza nazwa „antybiotyk”?
„Anty” – przeciwko
„bio” – życie
czyli przeciwko życiu.
Nie jest to lek, który pomaga, wręcz przeciwnie – niszczy Twoją florę bakteryjną, która jest Ci niezbędna do życia.
Mam nadzieję, że te informacje Ci pomogą, skorzystasz z naszych porad i podzielisz się tym wpisem z innymi.