Dlaczego koronawirus zaburza zapach czy smak?!

Zaburzenie zapachu i smaku jest jednym z głównych objawów koronawirusa. Dlaczego tak się dzieje? Jak temu zaradzić? W jaki sposób odzyskać tak ważne zmysły, które utrudniają funkcjonowanie?

„Standardowe” objawy grypy (sezonowego oczyszczania):

• gorączka, kaszel,

• zapalenie gardła,

• problemy z oddychaniem,

• ból mięśni, zmęczenie.

Niektóre osoby zaczęły zgłaszać, że podczas sezonowego oczyszczania tracą również zmysł węchu i smaku.

Czy jest to możliwe przy standardowej grypie?

Absolutnie tak!

Czym zatem jest utrata węchu?

Utrata węchu naukowo nazywana jest anosmią i stanowi poważny problem. Powoduje, że nie odczuwamy zapachów i wpływa znacząco na jakość życia.

Okazuje się, że jest taki enzym jak anhydraza węglanowa, który odpowiada za to, że czujemy zapach. Aby prawidłowo funkcjonował, potrzebujemy zadbać przede wszystkim o odpowiednią ilość cynku w organizmie.

Dlaczego brakuje nam cynku?

1. Dużo tramy podczas „infekcji”.

2. Cynk słabo się magazynuje – potrzebujemy spożywać pokarmy bogate w cynk regularnie.

Jak łatwo sprawdzić, czy masz niedobór cynku?

Najprostszy test na świecie. Możesz kupić sobie w aptece tabletki z cynkiem. Gdy położysz tabletkę na język, powinna mieć taki metaliczny posmak. Jeśli go nie czujesz, oznacza to, że brakuje Ci cynku, który może powodować utratę węchu i smaku!

Co może powodować niedobór cynku?

1. Infekcje, oczyszczanie górnych dróg oddechowych (koronawirus). Podaje się nawet, że 16% zapaleń płuc to sam niedobór cynku!

2. Polipy w nosie, guzy.

3. Nadczynność tarczycy.

4. Antybiotyki.

5. Cukrzyca.

6. Stres (Choroba Cushinga).

7. Brak cynku w diecie (w bioprzyswajalnej formie).

Często słyszymy, że owoce morza mają najwięcej cynku. Uciekaj od tych informacji jak najdalej! Owoce morza, tj. ostrygi, małże, krewetki mogą zatruwać Cię kadmem!

Zatem jak dostarczyć sobie cynku?

Poznaj jego źródła:

1. Grzyby:

• boczniaki - 125 g boczniaków zawiera 50% dziennego zapotrzebowania na cynk (w formie surowej),

• pieczarki,

• shitake,

• kurki.

2. Czerwona sałata lodowa.

3. Nasiona (najwięcej cynku zawierają pestki dyni).

Ponad 2 mld ludzi na świecie ma niedobór cynku. Być może jesteś jednym z nich – przetestuj to. Zadbaj o prawidłowy poziom tego pierwiastka w swoim organizmie, a pozbędziesz się problemów z węchem i smakiem.

---