• odmladzanienasurow

Scrub solny [bananowo-cytrynowy] Twoje domowe SPA

Jak smacznie i zdrowo zadbać o swoją skórę? Odżywić, ujędrnić i zadbać o młodość ..?

Dziś możesz skorzystać z mocy uzdrawiającej tych dwóch egzotycznych owoców i stworzyć swoje własne - domowe SPA. Co zatem kryje w sobie skórka banana i cytryny?


Skórka od banana działa jak emulsja odwracająca oznaki starzenia się. Oczywiście efekt odmładzający nie będzie natychmiastowy, nie pojawi się po pierwszym zabiegu, ale regularne okłady twarzy ze skórki od banana mogą zahamować proces powstawania zmarszczek. Wszystko dzięki temu, że skórka od banana obfituje, m.in. w potas, żelazo, magnez, witaminę A, witaminę C oraz witaminy z grupy B, które sprzyjają odnowie skóry.


D-limonen zawarty w skórce cytrynowej zwiększa aktywność enzymu, który pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny. Ten rodzaj stresu może mieć wpływ na uszkodzenia tkanek i przyspieszenie procesów starzenia. Neohesperydyna – flawonoid zawarty w skórce pobudza krążenie i stymuluje detoksyfikację tkanek.

Rutyna – bardzo ważny antyoksydant w skórce cytrynowej, zwalcza wolne rodniki, redukuje stany zapalne i bierze udział w produkcji kolagenu.

Skórkę cytrynową można śmiało wmasowywać z skórę twarzy i dłoni dla rozjaśnienia kolorytu i pozbycia się drobnych niedoskonałości. Taka kuracja polecana jest przede wszystkim w przypadku szarej zmęczonej cery, problemów z trądzikiem lub przebarwień pigmentacyjnych.


A jak przygotować odżywiająco-pielęgnujący scrub solny w domu ?!


Cytryny przelać wrzątkiem. Obrać grubo i skórkę pokroić w bardzo drobną kostkę oraz wysuszyć … następnie zmielić.

Dojrzałe banany wymoczyć w wodzie z octem lub z myjką ozonową - LINK


Po wymoczeniu odciąć końcówki, które należy wyrzucić. Banany obrane ze skórki możesz wykorzystać do czegoś innego lub zjeść a skórki pokroić w drobną kostkę, wysuszyć a potem zmielić.


Przepis na scrub solny [bananowo-cytrynowy]:


  • 2 łyżki zmielonej skórki cytrynowej

  • 2 łyżki zmielonych skórek bananowych

  • 3 łyżki soli Bocheńskiej [można kupić w Aptece]

  • 3 łyżki oleju kokosowego [na zimno tłoczonego]

  • 2 łyżki oleju z migdałów

  • 2 łyżki oleju rydzowego

  • 2 łyżki oleju sezamowego


Użyj scrubu do całego ciała lub chociaż do umycia twarzy … i podaruj sobie odrobinę egzotycznego luksusu.


5,349 wyświetlenia