Wszyscy krzyczą zażywaj jak najwięcej witaminy C.
Ale jak ją zdobyć?
Polecana jest nam witamina C w tabletkach lub w proszku, która w ogóle jest nieprzyswajalna przez Twój organizm.
Są różne sposoby, żeby dostarczyć witaminę C do swojego ciała. Ja mam dzisiaj dla Ciebie niesamowitą propozycję, która załatwi dwie Twoje potrzeby:
1. Dostarczysz sobie olbrzymią ilość witaminy C.
2. Będziesz mógł rozgrzać swój organizm.
Proponuję Ci herbatę sosnowo-rozmarynowo-lukrecjową.
Pierwszym składnikiem tej cudownej herbaty jest sosna. Sosna jest jednym z najbardziej pospolitych drzew. Możesz znaleźć ją w odległości kilku lub kilkudziesięciu metrów od swojego domu. Wszystkie igły zawierają 300 razy więcej witaminy C niż pomarańcze!
W ten sposób będziesz mógł dostarczyć sobie brakującej witaminy C w sposób naturalny. Nie w sposób chemiczny,poprzez tabletkę wytworzoną w fabryce, która nie przyswaja się w ogóle. Jak zrobisz sobie herbatkę z sosny to będziesz czuł, że żyjesz.
Ludzie mówią, że dieta surowa jest droższa. My myślimy, że mnóstwo rzeczy rośnie za darmo - w Twoim ogródku, lesie. W odległości około kilometra od Ciebie, znajduje się pokarm, który potrzebujesz, za który nie musisz płacić. Możesz pójść, pozbierać go i w ten sposób odżywić swoje ciało.
Kolejnym składnikiem herbaty jest rozmaryn.
Ostatni składnik to lukrecja.
Jak przygotować herbatę?
Igły sosny i rozmaryn wkładamy do sitka, żeby opłukać je chłodną wodą. Następnie wkładamy je do garnka i zalewamy 1,5 wody. Wrzucamy dwa 5 cm korzonki lukrecji. Przykrywamy i doprowadzamy do wrzenia. Gdy woda zacznie się gotować, zmniejszamy gaz i na bardzo małym ogniu gotujemy przez kolejne 20 minut.
Herbatka gotowa.
Jest to jedna z najzdrowszych herbat, jaką możesz wypić. Sosna zawiera 300 razy więcej witaminy C niż pomarańcza. Do tego korzeń lukrecji i rozmaryn o cudownych właściwościach. Coś wspaniałego.
Pozdrawiam Cię serdecznie!