Barszcz z kiszonych buraczków

• 1 szkl. kiszonych buraczków
• 2 szkl. soku z kiszonych buraczków
• 1 średni pomidor
• 1 ząbek czosnku z kiszonych buraczków
• 3 łyżki majonezu z nerkowców 

Zupa ogórkowa

Zupa ogórkowa

• 2 szkl. soku z kiszonych ogórków
• 1 ząbek czosnku z kiszonych ogórków
• 2 łyżki majonezu z nerkowców 
Wszystko razem miksujemy, dodajemy:
• 2-3 drobno potarkowane ogórki kiszone

• 2 szkl. soku z kiszonych ogórków
• 1 ząbek czosnku z kiszonych ogórków
• 2 łyżki majonezu z nerkowców 
Wszystko razem miksujemy, dodajemy:
• 2-3 drobno potarkowane ogórki kiszone...

Tajska zupa kokosowa

• 4 drobno pokrojone pak choi (inna nazwa bok choy)
• 3 łyżki sosu sojowego naturalnie fermentowanego (Kikkoman)
• 2 łyżki oleju sezamowego
Mieszamy razem i suszymy w dehydratorze około 2 godziny:
• 30 dkg pokrojonych w plastry pieczarek...

100 PRZEPISÓW NA SUROWO - TO CO LUBISZ SMACZNIE I ZDROWO!

Na Surowo.png