A co jeśli masz problemy z niedowagą lub jesteś bardzo szczupły?
To jedno z najczęściej zadawanych pytań.

Na początek chcę Cię uspokoić – szczupłość nie jest chorobą.
Najdłużej żyjący ludzie na świecie są szczupli. Popatrz na Hunzów czy niektóre afrykańskie plemiona – to społeczności o wysokiej witalności i długowieczności. Nadwaga natomiast wiąże się z krótszym życiem i większym ryzykiem chorób.
To znaczy, że bycie szczupłym nie powinno Cię martwić. Ale jeśli waga jest bardzo niska i trudno Ci ją podnieść – warto poszukać przyczyny.

Dlaczego nie możesz przytyć?
Czasem przyczyną niskiej wagi jest niedożywienie komórkowe – nie dlatego, że mało jesz, lecz dlatego, że organizm nie przyswaja składników odżywczych.
Gotowane, przetworzone jedzenie często jest pozbawione enzymów i energii, przez co ciało nie potrafi go w pełni wykorzystać.
Innym powodem mogą być pasożyty – nieproszeni goście w układzie pokarmowym, którzy żywią się tym, co jesz. Kradną wartości odżywcze i osłabiają organizm.
Naturalny sposób: kurki na pasożyty
Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych naturalnych sposobów na oczyszczenie organizmu są kurki – popularne grzyby, które większość osób smaży lub marynuje, nie wiedząc, że mają niezwykłe właściwości antypasożytnicze.
Jeśli przyjrzysz się kurce w lesie, zauważysz, że praktycznie nigdy nie jest robaczywa.
To dlatego, że zawiera naturalne związki chroniące ją przed pasożytami – m.in. chitinmannozyd, który działa niszcząco na jaja i larwy robaków.
Kurki można jeść na surowo lub w formie wysuszonego i sproszkowanego grzyba.
To właśnie ta forma najlepiej wspiera kurację oczyszczającą.

Jak przygotować sproszkowane kurki?
- Zbierz świeże kurki. Wybieraj zdrowe, czyste okazy.
- Wysusz je w dehydratorze, na słońcu lub w piekarniku z funkcją suszenia (maks. 40–48°C).
- Zblenduj lub zmiel na drobny proszek.
- Przechowuj w szklanym, szczelnie zamkniętym słoiku.
- Stosuj codziennie – 1 łyżeczka dziennie do szejków, sałatek, past lub potraw o temperaturze pokojowej (nie dodawaj do gorących dań).
Taki proszek możesz mieć zawsze pod ręką i stosować przez cały rok.
Pasożyty – ukryty problem wielu osób
Wbrew pozorom, pasożyty nie są problemem tylko osób chudych.
Wielu ludzi z nadwagą również je nosi – czasem nawet kilka kilogramów w postaci różnych robaków i złogów.
Zanieczyszczony organizm gorzej trawi i magazynuje toksyny w tkance tłuszczowej.
Dlatego warto co jakiś czas przeprowadzić kurację oczyszczającą, wzmocnić odporność i oczyścić jelita oraz wątrobę.
Dwa kroki do zdrowia i równowagi
- Odżyw swój organizm.
Wprowadź świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe. To najłatwiej przyswajalna forma pokarmu – wchłania się prawie w 100%. - Oczyść swoje ciało.
Usuń pasożyty i złogi, oczyść wątrobę i jelita, wspieraj proces regeneracji.
Dzięki temu organizm zacznie lepiej przyswajać składniki odżywcze, a waga – jeśli to potrzebne – wróci do naturalnej równowagi.
Na zakończenie
Nie musisz być gruby, żeby być zdrowy.
Szczupłość nie oznacza niedożywienia.
Czasem to znak, że ciało działa lekko i wydajnie.
Zadbaj tylko o oczyszczenie organizmu i dobre odżywienie – a wszystko wróci na swoje miejsce.
WIDEO: