To problem, który dotyka ogromną część społeczeństwa.
Przyczyn może być naprawdę wiele — hormonalne, odżywcze, stresowe, metaboliczne.
Jeśli zmagasz się z androgenowym wypadaniem włosów, polecamy przede wszystkim jedno z najskuteczniejszych naturalnych rozwiązań: POKRZYWĘ.
Najsilniejsze działanie ma korzeń pokrzywy, który w naturalny sposób wpływa na obniżenie poziomu DHT (dihydrotestosteronu) — hormonu odpowiedzialnego za wypadanie włosów u mężczyzn i części kobiet.
Jeśli nie masz korzenia, użyj:
Androgenowe wypadanie włosów wywołuje DHT — „zmieniony” testosteron, który staje się dla organizmu niekorzystny.
Pokrzywa należy do nielicznych roślin, które naturalnie obniżają DHT i hamują jego negatywne działanie.
Pokrzywa naprawdę potrafi zdziałać dużo dobrego.
Czasami włosy nie mogą przebić się przez skórę, bo blokuje je zrogowaciały naskórek.
Istnieją dwa proste sposoby, aby go złuszczyć:
Smarujesz skórę głowy miodem, który pomaga rozpuścić martwy naskórek.
Sprawdza się najlepiej u osób z bardzo przerzedzonymi włosami lub łysieniem.
To mieszanka, która pobudza krążenie i oczyszcza skórę głowy.
Jej przygotowanie opisaliśmy szczegółowo w książce „Surowe zdrowie”.
Utrzymujemy energię dzięki temu, jak jemy i jak odpoczywamy.
Ogromną rolę odgrywa czasowa głodówka.
Kiedy nie jesz po 18:00 i zostawiasz ciału 4–5 godzin przed snem bez trawienia, organizm może naprawdę odpocząć.
Zauważyliśmy, że gdy jemy późno – następnego dnia ciało jest zmęczone.
Po powrocie do czasowej głodówki energia wraca natychmiast.
Tak — każdy pokarm przerywa głodówkę, także soki.
Jeśli chcesz przeprowadzić prawidłową głodówkę:
Picie soku rano lub wieczorem przed snem również przerywa głodówkę.
Zacznij o 11:00 od pół szklanki wody z łyżką octu jabłkowego.
Dopiero później wypij sok.
