To nie jest zwykła przyprawa. To potężne narzędzie, które natura dała nam do walki z chorobami. Poznaj 10 powodów, dla których czosnek powinien stać się Twoim najlepszym przyjacielem.
Czosnek to naturalny antybiotyk numer jeden. W przeciwieństwie do syntetycznych leków jest bezpieczny dla organizmu. Działa kompleksowo: niszczy wirusy, niekorzystne bakterie oraz grzyby (w tym uciążliwą Candidę).
Ma niesamowitą zdolność do wygaszania stanów zapalnych w całym ciele. Jest to kluczowe dla osób cierpiących na artretyzm, podagrę czy dnę moczanową. Mniej zapaleń to mniej bólu.
Twój układ odpornościowy to strażnik, który nie pozwala rozwijać się wirusom. Niestety, u wielu osób jest on zniszczony – szczególnie po chemioterapii. Często to nie sam nowotwór, ale brak odporności i powikłania po leczeniu są śmiertelnym zagrożeniem. Czosnek jest bezkonkurencyjny w odbudowie tej naturalnej tarczy.
Wyniki badań mówią same za siebie: Przeprowadzono badanie kliniczne (tzw. podwójna ślepa próba). Jedna grupa jadła czosnek, druga nie. Efekt po 12 tygodniach?
- Ilość „przeziębień” spadła o 66%.
- Siła i ilość objawów zmniejszyła się o 70%.
Pamiętaj: Przeziębienie to naturalny proces oczyszczania organizmu z toksyn. Nie trzeba go „leczyć” chemią! Wystarczy odstawić zaflegmiający nabiał (mleko, sery) i wspomóc się czosnkiem, by szybko wrócić do sił.
Czosnek jest pełen związków fitochemicznych, które walczą z patogenami. W Japonii udowodniono, że spożywanie 10 g czosnku dziennie (ok. 3 ząbki) zmniejsza ryzyko raka prostaty aż o 50%!
Co więcej, badania sugerują, że czosnek potrafi „przypomnieć” komórkom rakowym o umieraniu. Komórki nowotworowe to takie, które są zmutowane i „zapomniały”, że mają umrzeć (zjawisko apoptozy). Czosnek może na nowo zaprogramować ten proces, niszcząc chore komórki nawet w 30 minut.
Czosnek działa na naczynia krwionośne jak eliksir młodości – uelastycznia je i odmładza. Reguluje ciśnienie krwi oraz likwiduje zatory, co drastycznie zmniejsza ryzyko zawałów i wylewów.
Regularne spożywanie czosnku zmniejsza stany zapalne wątroby, jelit, a nawet skóry.
To dobra wiadomość dla diabetyków. Czosnek ma właściwości regenerujące trzustkę i poprawiające wrażliwość na insulinę. Obserwuje się cofanie insulinooporności u osób, które spożywają minimum 3 ząbki dziennie.
Wiele osób boi się cholesterolu, nie rozumiejąc, że to nie on jest wrogiem. Ciało produkuje cholesterol, by „łatać” uszkodzenia wywołane stanami zapalnymi. Skoro czosnek likwiduje przyczynę (zapalenia), poziom cholesterolu naturalnie spada, bo przestaje być potrzebny w tak dużych ilościach.
Działa chelatująco – wiąże toksyny i pomaga usunąć je z organizmu. Jest pomocny w usuwaniu ołowiu u osób zatruwanych tym metalem.
Pasożyty nie znoszą czosnku. Regularne spożywanie sprawia, że nieproszeni goście opuszczają nasz organizm (więcej o tym piszemy w książce „Surowe Zdrowie”).
Najlepszą formą jest postać płynna (sok). Wyciskanie uwalnia enzymy i sprawia, że substancje aktywne wchłaniają się błyskawicznie.
Polecamy dodawanie go do naszego Soku 7-Składnikowego:
Jak zacząć? Zacznij ostrożnie – od jednego ząbka. Sprawdź, jak Twój organizm zareaguje. Nie każdy jest w stanie od razu wypić dużą ilość.
Boisz się zapachu? Mamy na to sposób! Dodaj do soku więcej natki pietruszki i zielonej papryki – te warzywa świetnie neutralizują intensywny zapach czosnku z ust.
Czosnek to lekarstwo dane nam przez Ziemię. Wyciskaj go, dodawaj do potraw i żyj zdrowo, ciesząc się naturalną odpornością!
