Jest mnóstwo pokarmów na świecie, które mają właściwości antynowotworowe, ale dzisiaj pragnę się podzielić z Tobą dwoma najważniejszymi, które zapobiegają i likwidują największą grupę nowotworów i mają największą moc.

1. Czosnek – numer jeden na świecie
Czosnek to jeden z najlepiej udokumentowanych naturalnych pokarmów przeciwnowotworowych.
Badania pokazują, że aktywne związki czosnku potrafią niszczyć komórki nowotworowe nawet w ciągu 30 minut od spożycia.

Dodatkowo:
- wspiera serce i naczynia krwionośne,
- reguluje ciśnienie,
- wpływa korzystnie na poziom cholesterolu,
- działa silnie przeciwdrobnoustrojowo.
Najlepsza forma spożycia: na surowo, wyciskany do porannych soków.
Jeśli obawiasz się zapachu – połącz czosnek z natką pietruszki, która skutecznie go neutralizuje.
2. Kiełki – szczególnie kiełki brokuła
Drugą, równie potężną grupą żywności antynowotworowej są kiełki, a największą moc mają kiełki brokuła.

Zawierają one szczególnie cenny związek – sulforafan, który:
- wspiera mechanizmy naprawcze organizmu,
- hamuje rozwój komórek nowotworowych,
- działa ochronnie na wielu etapach powstawania raka.
Nie bez powodu kilka amerykańskich uniwersytetów próbowało opatentować kiełki brokuła – przegrały, bo żywności nie da się opatentować.
Dlaczego kiełki są tak niezwykłe?
W kilku dniach z nasiona powstaje najbardziej skoncentrowana forma rośliny – pełna enzymów, chlorofilu, witamin i minerałów.
To żywy, wysokoaktywny pokarm.
Jak zacząć?
- Kup nasiona na kiełki.
- Rozsyp je na wilgotnej gazie lub użyj kiełkownicy.
- Przepłukuj 2 razy dziennie.
- Po 3–4 dniach masz gotowy pokarm.
- Dodawaj do szejków lub soków – zawsze na surowo.
Podsumowanie
To dwa najpotężniejsze pokarmy, jakie możemy wprowadzić do swojej diety, jeśli chcemy wspierać organizm i chronić go przed procesami nowotworowymi.
Proste, dostępne i wyjątkowo skuteczne.